不管男女老少,提到癌症难免让人大惊失色,感到恐慌,好像患上癌症,自己的生命就相当于走到尽头,不仅自己要饱受痛苦,整个家庭也要负担沉重的经济压力。
癌细胞的形成是漫长的过程,通常就是癌细胞在人体内潜伏,因为各种因素的刺激状态下发生细胞基因突变。
不良条件包括环境因素、生活、作息不规律、不良习惯,如长期吸烟、饮酒;或者感染特定的病*,如EB病*、乙肝病*、丙肝病*等;或者长期食用腌制、不新鲜的食品,都可引起部分细胞的基因突变,从而导致癌基因的激活及抑癌基因的失活,人体细胞不受机体控制,包括细胞生长周期缩短,细胞恶性增殖速度增快。
随着这个细胞的不断增殖,在局部形成肿块,在某个部位生长的癌细胞脱落,也可以随着血液循环或者淋巴循环转移到其它远处器官,从而发生转移。当癌细胞生长在肺,可形成肺癌,长在肝脏即形成肝癌。
当癌细胞在这些地方脱落,循着血液循环或者淋巴循环,进而转移到人体其它器官,比如骨头或者大脑,继续生长,即形成骨转移瘤或脑转移瘤。
癌细胞或“讨厌”10种碱性食物,别不舍得吃,或能防癌,助力健康
民以食为天,饮食保持健康,规律三餐,多吃对抗癌有利的食品,能够有效降低患癌风险,比如碱性食物。
食物10:茄子
含有丰富的营养成分,还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质,其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。
食物9:玉米
其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。
食物8:菠萝
菠萝既便宜又美味,含有丰富的蛋白酶,可以治疗关节炎和痛风,加速蛋白质的消化,运动前吃一些,也可以减肥。
而最新的研究也表明,吃菠萝对于癌症的防治也非常有效,但是,吃多了就会上火,建议你不要吃太多。
食物7:橄榄油
很多人会吃橄榄油减肥,不得不提的是,超市里的橄榄油价格并不便宜,但橄榄油是一种非常健康的优质食用油,它含有植物化学抗氧化剂和维生素E,这两种物质对预防乳腺癌和结肠癌都很有效。
食物6:大蒜
这几年大蒜价格提得很高,很多人说现在连大蒜都吃不上了,价格高也是有道理的。
大蒜被称为生长在地下的青霉素,它含有多种营养元素,包括大蒜素和硒,这两种物质在防止癌症恶化方面有很好的效果,所以可以帮助提高身体的免疫力。
食物5:红薯
红薯在对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98.7%,生红薯为94.4%。
研究者发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质,名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮,它可以抑制和杀灭癌细胞,并且能使衰弱的免疫系统重新振作,防治乳腺癌和结肠癌。
食物4:芦笋
芦笋中富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白;其次,芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶,能很好地抑制癌细胞生长,防止癌细胞扩散。
而且芦笋提取物能促使癌细胞DNA双链断裂,这就使芦笋抗癌具有了科学家最希望的选择性:既可以直接杀灭癌细胞,对正常细胞又没有副作用。
食物3:三文鱼
研究证明,三文鱼和其他鱼是抗癌专家,然而,不要油炸或油炸,最好使用蒸或烤。
食物2:番茄
西红柿含有着名的西红柿红素,已经证预防前列腺癌、乳腺癌、肺癌和胃癌。如果你想吸收更多的番茄红素,你最好吃熟番茄,而不是生的。
食物1:西兰花
西兰花中营养成分十分全面,且含量高,是菜花的3倍,番茄的4倍。
西兰花是含有类*酮最多的食物之一,类*酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少患心脏病与中风的危险,西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。
常吃以上10种食物,或能让癌细胞离你远远的,健康常伴在身边!